Problèmes de poids

Je vous accompagne à traiter les causes psychologiques de vos problèmes de poids, en cabinet ou en visio-consultation (hypnose francophone en visio). Et comme vous le savez, cela passe aussi par une bonne nutrition, un apport quotidien des nutriments essentiels, et la pratique régulière d’une activité physique.

C’est pourquoi, en complément des séances d’hypnothérapie, vous pouvez aussi choisir un accompagnement global incluant la nutrition et l’activité physique. Vous trouverez sur cette page une sélection de professionnels exerçant aux alentours de la Maison médicale d’Amfreville et de celle de Bavent.

« L’acte le plus créatif que vous entreprendrez est l’acte de vous créer. »
Deepak Chopra

Et maintenant, voila ce que nous pouvons travailler ensemble en Hypnose thérapeutique. Pour commencer, voici une liste à la Prévert des petites phrases que j’entends souvent dans mon cabinet.

« Je cherche un rééquilibrage alimentaire. », « Je mange mal. », « Je veux prendre du poids. », « Je n’ai plus envie de manger. », « Je mange n’importe quoi. », « Je veux maigrir. », « Je suis addict au sucre. », « Je veux perdre du poids sans frustration. », « Je suis anorexique ». « Je suis boulimique. »

Et aussi…

« J’ai trop grossi depuis que je suis ménopausée. », « Je n’ai pas perdu le poids que j’ai pris pendant ma grossesse. », « J’ai grossi depuis que j’ai arrêté de fumer. », « Je procrastine sur tout : les régimes et le sport. », « Je ne veux plus me priver. », « Je veux perdre du poids en étant accompagné. »…

Et vous, quel est votre objectif ? Pour éclairer votre réflexion, voici quelques indications de l’hypnothérapie, ciblées sur les problèmes de poids.

Pourquoi consulter ?

Retrouver durablement de l’énergie

Déséquilibre alimentaire, problèmes de transit ou d’inconfort digestif (sans causes médicales), troubles du sommeil, problèmes de concentration (sans causes médicales), procrastination…

Améliorer votre silhouette

« kilos à perdre », « kilos à prendre », addictions, grignotages, boulimie, anorexie…

Retrouver équilibre et joie de vivre

Mal-être corporel (sans causes médicales), mal-être général, appréciaton négative de son corps, complexes, culpabilité, auto-critique dévalorisante, défaitisme…

Pour découvrir d’autres raisons de consulter, vous pouvez aussi aller faire un tour sur la rubrique https://www.caen-hypnose.fr/hypnotherapie-individuelle/

Activité physique et nutrition

Il y a une différence entre connaître le Chemin et arpenter le Chemin.
Morpheus (Matrix)

A quelques kilomètres de la Maison médicale d’Amfreville, plusieurs professionnels de la nutrition et de l’activité physique peuvent vous accompagner dans votre projet de remodelage de votre silhouette.